Trauma
Unter einem psychischen Trauma versteht man eine seelische Verletzung oder eine starke psychische Erschütterung, die durch ein extrem belastendes Ereignis hervorgerufen wird. Wenn dies die eigenen Bewältigungsmöglichkeiten übersteigt und den betroffenen Menschen mit Gefühlen der Hilflosigkeit, intensiver Angst oder Entsetzen überflutet, kann dies anhaltende psychische Folgen haben.
Wenn weder Kampf noch Flucht möglich ist, also Körper und Seele sich der Situation nicht entziehen können, schaltet der menschliche Organismus auf Überlebensstrategien um. Der Mensch erstarrt (ähnlich dem Totstellreflex bei Tieren), wird gefühllos und schmerzunempfindlich - er dissoziiert.
Symptome der komplexen posttraumatischen Belastungsstörung:
- Affekt- und Impulskontrollstörung
- Dissoziation
- Probleme mit Selbstbild und -wert
- Bindungsstörungen
- vielfältige körperliche Beschwerden
- veränderte Lebensauffassungen
Wie äußern sich Traumafolgestörungen?
Bei besonders schweren Traumata und bei vorbelasteten Personen kann sich eine posttraumatische Belastungsströrung entwickeln:
- Wiedererleben (Intrusionen)
- Körperliche Übererregung und Erinnerungslücken
- Vermeidung